Burnout – das „Ausgebrannt-Sein" beeinträchtigt Menschen dermaßen, dass betroffene Personen häufig nicht mehr fähig sind, alltägliche Dinge zu erledigen. Wir vermitteln die wissenschaftlich fundierten Kernsymptome des Burnouts und grenzen vom Fehlverständnis in der Alltagssprache ab. Sie lernen das frühzeitige Erkennen von Warnsymptomen einer beginnenden Gesundheitsgefährdung durch ein mögliches Burnout und weitere Risiken kennen. Wir geben praktische Anleitungen zur Überprüfung und Veränderung persönlicher Einstellungen und Risikoverhaltensweisen mit.
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